Войти45 минут в день вместо строгих диет: сколько ходить, чтобы похудеть пенсионеру
22 марта 2026 в 12:00
Эксперты считают ходьбу отличной отправной точкой для начала физической активности в любом возрасте.
Обычный вид
-
Информационное агентство УНИАН
- 45 минут в день вместо строгих диет: сколько ходить, чтобы похудеть пенсионеру
-
- Ученые обнаружили новый эффект витамина D, который влияет на организм
Ученые обнаружили новый эффект витамина D, который влияет на организм
22 марта 2026 в 11:09
Ввитамин D снижает вероятность возникновения симптомов длительного COVID-19.
-
- Неправильная доза может привести к аритмии: как принимать добавки с омега-3
Неправильная доза может привести к аритмии: как принимать добавки с омега-3
22 марта 2026 в 05:30
Добавки омега-3, как правило, хорошо переносятся организмом, но иногда могут вызывать негативные побочные эффекты.
