У троих диетологов спросили о самом полезном напитке, который снижает "плохой" холестерин, и все они ответили одинаково.

Стало известно еще об одном преимуществе этих напитков.

Есть множество причин добавить эту крупу в утренний рацион. Именно эта крупа способна обеспечить здоровую старость и продление жизни.

При умеренном употреблении и без противопоказаний любая рыба будет только на пользу.

Этот продукт доступен и его очень легко включить в повседневный рацион.

Этот сладкий орех обладает множеством полезных свойств и определенно заслуживает включения в рацион.

По словам специалиста, этот тандем обеспечит усвоение большего количества питательных для сердца витаминов.

Свиной смалец обладает несколькими полезными свойствами для здоровья.

Эти продукты особенно подойдут тем, кто на растительной диете, или не есть продукты животного происхождения.

Лимонная вода с медом принесет пользу при простуде, а также наладит работу кишечника, однако есть целый ряд людей, которым такой напиток не рекомендуется.

По словам специалиста, этот тандем обеспечит усвоение большего количества питательных для сердца витаминов.

Один из способов борьбы с воспалительными процессами – подбор правильных продуктов.

Вирус способен передаваться тигровыми комарами при значительно более низких температурах, чем предполагали ученые.

Сохранение молодости после 60 лет связано с конкретными привычками – и люди часто поступают ровно наоборот.

Считается, что благодаря содержанию омега-3 рыбий жир полезен для сердца.

Помимо питания, при сахарном диабете или с целью профилактики важна физическая активность.

Ученые установили, что после недостаточного сна мозг пытается справиться с конкурирующими приоритетами.

Все йогурты содержат кальций и белок, но дело в том, что некоторые содержат добавленный сахар.

Многие люди знают, что творог отлично подходит на завтрак во время диеты, но есть и обратная сторона медали.

Все йогурты содержат кальций и белок, но дело в том, что некоторые содержат добавленный сахар.